MARATHON DE LA DROME                    

 

 

DIMANCHE 22 MAI 2022 MOD RUN avec la commune de St Paul lès Romans ( Drôme 26 ) 

C'est le Pays de la POGNE et de la RAVIOLE et c'est un parfum de vacances qui règne ici et quoi de mieux que d'en profiter en courant.

 

Venez nous rejoindre !

 

Et tous en MOD RUN !

RETRAIT DES DOSSARDS 

SAMEDI 21 MAI de 13 H à 18 H au PARC SAINT PAUL

DIMANCHE 22 MAI  jusqu'à 1 H avant votre départ

 

DEPARTS

 

MARATHON                          8H 00

 

SEMI- MARATHON              8H 45                      


COURSE 10 KM                    9H 10

 

RANDONNEE la Joyeuse  9H 00
 

 

SAINT PAUL LES ROMANS se situe en périphérie de ROMANS SUR ISERE.

La commune se situe à 100 km de LYON , 70 KM de GRENOBLE et 20 KM de VALENCE.                                                                               

 

 

 

Le Parc St PAUL vous accueillera et sera le lieu de départ et d'arrivée de chaque course

 

 

 

                           

 

 

 

• Un volet paysager d’exception: coulée verte, bassins d’eau et terrasses généreuses

• 35 boutiques

• 1150 places de stationnement

 

LE PARCOURS DES COURSES

 

MARATHON - SEMI MARATHON - 10 KM

Les parcours plats sur route emprunteront la voie verte de la région par la jolie route de Bellevue qui longe l’isère et la joyeuse avec de beaux panoramas sur le Vercors.

 

 

 

 

 

 

 

Parcours marathon 42 KM

DIMANCHE 22 MAI 2022 DEPART 8H

Parcours 100 % route goudronnée.

Vous partirez du parc commercial SAINT PAUL direction ROMANS pour accéder à la voie verte au-dessus de l'Isère, la Joyeuse et les  routes communales de SAINT PAUL LES ROMANS.

A  mi -parcours vous repasserez par le parc commercial et vous entamerez votre 2ème boucle. 

 

 

 

 

 

Favorisant la vitesse car plutôt plat ...le dénivelé est de 80 mètres sur le marathon

Pour boucler le marathon le parcours de 21 KM est à faire 2 fois.

Ravitaillements aux KM 6 / 11 / 16  / 21  / 27 /  32 / 37 et arrivée

Des points d'eau supplémentaires seront positionnés.

Barrière horaire de 2H45 à votre passage au semi-marathon

 

 

Parcours du semi-marathon 21 KM 

DIMANCHE 22 MAI 2022 DEPART 8H 45

Parcours 100 % route goudronnée.

Vous partirez du parc commercial SAINT PAUL direction ROMANS pour accéder à la voie verte au-dessus de l'Isère, la Joyeuse et les routes communales de SAINT PAUL LES ROMANS.

Arrivée au parc commercial SAINT PAUL

 

 

 

 

 

Favorisant la vitesse car plutôt plat ...le dénivelé est de 40 mètres sur le semi-marathon

Ravitaillements aux KM 6 / 11 / 17 et arrivée.

Des points d'eau intermédiaires seront ajoutés

 

Parcours du 10 KM

DIMANCHE  22 MAI 2022 DEPART 9 H 10   

Parcours 100%  route goudronnée

Vous partirez du parc commercial directement pour rejoindre la voie verte et les routes communales, vous passerez en plein centre du village et rejoindrez l'arrivée au Parc SAINT PAUL

Favorisant le vitesse car plutôt plat...le dénivelé est de 40 mètres sur le 10 km 

Ravitaillements aux KM 2 / 5 / 7 et arrivée.

 

Bienvenue dans le sport décomplexé avec Elancia!

Chez Elancia, nous faisons tout pour rendre le sport accessible à tous, quels que soient votre âge, vos envies, vos attentes ou votre condition physique.

Dans nos salles, pas besoin de miroirs, nous savons déjà que vous êtes beaux. Spacieuses, cosy, végétalisées : vous vous y sentirez comme à la maison La bonne humeur est de mise et le sourire aussi !

Coureurs de la MOD RUN, vous aurez accès aux vestiaires afin de vous changer et vous doucher 

Nicolas, notre coach diplômé d'état sera présent dimanche pour les échauffements du marathon, du semi marathon et des 10km!

Elancia St-Paul-Lès-Romans : Parc Commercial St-Paul - 18 avenue des pins - 26750 ST-PAUL-LÈS-ROMANS

 

 

 

 

 

Pour tous les coureurs un maillot MOD RUN offert 

 

 

 

 

 

Après l'effort, une équipe d'étudiants en podologie sera présente pour prendre soin de vos pieds  Ils seront disponibles pour vous de 9H30 à 14H30 

 

-soin des phlyctènes avec pansement
-soin des brûlures dû aux frottements
-soin des ongles traumatisé ( hématome sous unguéale)
-Strapping pied/ cheville
-Pose de K-tape

 

 

 

ACC 26

Parce que cette cause nous tient à cœur, Parce que « nous sommes tous touchés de près ou de loin par le cancer », Parce que nous sommes sûr que l’argent sera bien utilisé, qu’il profitera uniquement aux personnes sur notre territoire, Parce que les bénévoles de l’ACC26 mettent tout en œuvre pour aider les malades et leurs aidants sur notre territoire.

POURQUOI AGIR ! Après 10 ans on peut dire que notre association est pérenne…

L’association a été créée en mai 2011, elle a donc eu 10 ans d’existence en 2021.

Sa pérennité n’est plus à prouver et cela nous rend fiers !

Depuis sa création, notre association ne dépend pas de subvention de fonctionnement.

 

Plutôt que de solliciter à droite et à gauche une aide, nous préférons organiser une multitude d’actions ludiques et compter sur nos partenaires qui sont de plus en plus nombreux. Cette chaîne de solidarité que nous avons créé nous permet de réaliser nos missions dans de bonnes conditions. Soyez en tous remerciés !

 

https://www.acc26.fr

ACC 26 Communiqué pour Mod Run.pdf
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RETRAITS DES DOSSARDS & INSCRIPTIONS SUR PLACE

 

DOSSSARDS NOIRS DISTANCE MARATHON

DOSSARDS  ROUGES DISTANCE SEMI MARATHON

DOSSARDS BLEUS DISTANCE 10 KM 

 

 

Nous vous accueillerons au PARC SAINT PAUL au stand d'accueil COUREURS 

 

Samedi 21 MAI de 13h  à 18h

Dimanche 22 MAI de 7h à 8h 30 suite des retraits des dossards

 

 

ATTENTION COMPETITION pour les inscriptions sur place et les retraits des dossards ( uniquement  les dossiers incomplets),

il faudra penser à vous munir de votre licence FFA ou si vous n'êtes pas licencié, d'une copie de votre certificat médical de moins de 1 an ( le jour de la course ) qui doit obligatoirement  stipuler que vous êtes apte à la "PRATIQUE DE LA COURSE A PIED EN COMPETITION"

Sans ce sésame pas de dossard car c'est une obligation légale.

Nous vous remercions

 

CONSIGNE

Un endroit vous sera réservé afin de déposer vos affaires durant la course

 

RECOMPENSES

PODIUMS UNIQUEMENT SCRATCH 

 

-Récompenses SCRATCH au 5 premières femmes et 5 premiers hommes de chaque course 

 

 

 

Une médaille FINISHER MARATHON sera distribuée aux arrivées des MARATHONIENS

FRAIS D'INSCRIPTIONS MOD RUN 22 MAI 2022

 

Pour le MARATHON :  S'INSCRIRE + frais inscription

 35 €  jusqu’au 20/05/2022 ( date de clôture des inscriptions internet)

 + 7 € option annulation*

 + 5 € sur place le samedi 21 et 22 mai 

 

Pour le SEMI-MARATHON :  S'INSCRIRE + frais inscription

 19 € jusqu’au 20/05/2022 ( date de clôture des inscriptions internet)

 + 5 € option annulation*

 + 3 € sur place le samedi 21 et 22 mai 

 

Pour la course de 10 KM  : S'INSCRIRE + frais inscription

 10 € jusqu’au 20/05/2022 ( date de clôture des inscriptions internet)

 + 3 € option annulation* 

 + 2 € sur place sur place le samedi 21 et 22 mai 

 

*Option annulation coureurs 

  • Lors de votre inscription une option annulation vous est proposée. Elle vous permet, jusqu’au 15 mai 2022, en cas d’impossibilité de participer à la course et pour quelque raison que ce soit, ou en cas d’annulation de la course, de vous faire rembourser l’intégralité de votre engagement (hors assurance et de frais inscription internet ). Au delà de cette date, tout engagement est définitif et ne peut faire l’objet d’un remboursement ou d’un échange de dossard. Attention elle ne pourra plus être contractée après avoir validé votre inscription.
  • Son tarif est de : 7€ pour le marathon, 5€ pour le semi marathon et 3€ pour le 10 km.
  • En cas de désistement vous pouvez également voir avec l’assurance liée à votre carte bancaire en cas de règlement avec celle-ci
  • En cas d’inscription en groupe, l’assurance devra être nominative et pour chacun des coureurs la souhaitant.

 

Pour la randonnée de 7 KM  : S'INSCRIRE 

6€ 

Gratuits pour les enfants - 12 ans obligatoirement accompagnés de leurs parents

 

RANDONNEE de La Joyeuse

Pour la randonnée pédestre de 7 KM départ à 9H00

Le parcours sur route rejoindra d'abord la voie verte et vous ramènera

au Parc St Paul.

 

 

REGLEMENT MOD RUN 2022
Règlement MOD RUN 22 MAI 2022.pdf
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resultats precedentes editions

Tous les résultats de l'édition du 3/10/2021
modrun21.pdf
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Tous les résultats de la MOD RUN 2019
Tous vos résultats !
Une édition sous un soleil très chaud
Un grand bravo à tous !
RESULTATS MOD RUN 2019.pdf
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Tous les résultats du MOD RUN 2018 de SAINT PAUL LES ROMANS
Résultats modrun18.pdf
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RESULTATS MOD RUN 2017
modrun_2017 (6).pdf
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RESULTATS MOD RUN 2016
MOD RUN 2016 (1).pdf
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MARATHON MOD RUN
MOD RUN _marathon_2016.pdf
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Tous les résultats de la première édition
ModRun_StPaul_2015 (3).pdf
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